Alkuhaastattelun pohjalta ohjaajasi tekee räätälöidyn saliohjelman. Kolmen kuukauden aikana treenaat 4 kertaa 60 min/kerta, jossa saliohjelmat käydään ohjatusti läpi.
Henkilökohtainen ohjaajasi ottaa sinuun yhteyttä neljän arkipäivän kuluessa ostopäivästäsi.
Ennen ensimmäistä ohjaajan tapaamista, lataa puhelimesi sovelluskaupasta Fit Kuusaa -sovellus ja rekisteröidy. Sovelluksen avulla pääset kuntosalin ovesta sisään, nämä kolme treenikertaa.
Huom! Ei sisällä kuntosalijäsenyyttä. Halutessasi treenata kuntosalilla muunakin aikana kuin ohjaajasi tapaamisten aikana, osta verkkokaupasta kuntosalijäsenyys.